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Marathon - Trainingspläne für 3 Leistungsklassen» Trainingsplan für Marathon-Zeitziel: 3:30:00 h » Trainingsplan für Marathon-Zeitziel: 4:30:00 h |
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Marathon-Trainingspläne für verschiedene Leistungsklassen. Marathon Zeitziel = 2:30 h, 3:30 h und 4:30 h. |